Тел:
Viber:
WhatsApp:
E-mail:
Блог практикующего психолога
Я рада приветствовать всех в моем блоге - советы психолога! Каждого из Вас, несомненно, интересует что-то конкретное - кто-то хочет разобраться в отношениях с родными и близкими, друзьями, коллегами по работе, кому-то требуется помощь и дельная рекомендация, кому-то – всесторонняя поддержка. Вникая в вашу конкретную проблему, я как психолог помогу справиться с ней полностью, избегая неприятных последствий и находя правильный выход из ситуации.
Каждую неделю в моем блоге будут выставляться статьи о самых распространенных психологических проблемах и ситуациях, где я собираюсь делиться с вами полезной информацией, которая заинтересует всех, как взрослого человека, так и подростка.
Развод в семье. Причины расставания глазами психолога
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова.
- Просмотров: 1675
Почему мы разводимся, и какой путь проделываем, придя к такому решению? Какие предпринимали попытки, чтобы сохранить семью? Кто первый объявил о расставании? Для чего мы вообще входили в это союз и что ждали друг от друга? Когда начались разногласия, первые семейные конфликты? Часто задаваемые вопросы разведенного человека. Если мы не будем спрашивать себя об этом и не сделаем выводов, последующие отношения также приведут к краху семейной жизни.
10 фраз, которые разрушают брак и отношения
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова.
- Просмотров: 2736
Невозможно прожить в супружестве не совершая ошибок, не ругаясь и не выясняя отношения, но есть фразы, которые убивают, разрушают брак. Именно по этой причине многие пары расходятся, а не потому что «не сошлись характерами», «потеряли интерес друг к другу», либо нет достаточно денежных средств и так далее. Мы всегда ищем оправдания своим поступкам и действиям. Но даже не задумываемся, что есть тайные убийцы семейной жизни, тихо и злонамеренно разрушающие нашу семью.
Семь шагов к прощению. Как простить и отпустить обиду?
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова.
- Просмотров: 2455
Любому из нас сложно пройти, казалось бы, всего семь шагов к прощению, иногда сама мысль об этом приводит в ступор или негодование. Мы бесконечно обвиняем кого-то другого или себя в нанесенной травме, переживаем и мучаемся от чувства досады, вины, злости, ярости, грустим, плачем, замыкаемся в своих переживаниях, но никак не можем решиться заглянуть «правде в глаза».
Как стать счастливым человеком. Мнение нейробиологов и психологов
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова.
- Просмотров: 1989
Как утверждают нейробиологи и психологи, для состояния полноценного счастья необходим определенный «коктейль» гормонов, их всего четыре.
Дофамин - это уверенность в себе, и в этом участвуют надпочечники и почки.
Эндорфин вызывает кратковременное чувство радости и вырабатывается в коре головного мозга.
Заманчивая теория современности – воспитание в стиле «альфа»
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова.
- Просмотров: 2880
О теории альфа-родительства начали говорить в самом конце ХХ века. То, что родители выступают для ребенка самыми главными людьми, было понятно и так. Но важное отличие предлагается концентрироваться не на методике ухода за ребенком – чем покормить, как с ним поговорить, где уложить спать, а на отношениях с ним. Нужно быть на позиции «заботливой альфы» – сильной, доброй, заботливой, и осознавать, что чадо – очень мал, еще неопытен и очень зависим.