ТЕМА: Как выйти из депрессии

Уже как три месяца когда расстался со своей женой, сейчас нахожусь в начальной стадии депрессии, а может и нет, но мне кажется у меня начальная стадия. Как-то на душе одиноко не знаю что делать чем заняться, вообще как жить дальше, просто депрессия. Ребят как выйти из этого состояния?

Честно я в такой ситуации еще не был, но похожая проблема была в моего друга, он развелся с женой и у него тоже началась депрессия на этой почве. В его ситуации была помощь от друзей и в работе, друг все силы отдавал работе и так отходил от депрессии.

Я тоже думал по поводу работы, но у меня и на работе плохие отношения с начальством что мне ни как не помогает. Думаю сменить работу, да и вообще место жительства, начать жизнь с новой страницы.

Главное что вы не унываете, а двигаетесь дальше, это позитивный момент. Старайтесь не закрываться, правильно что спрашиваете советы на форуме. Знаете работу надо всегда менять если она вам не нравится, работа должна быть только в удовольствие.

Это я уже сейчас понял что надо больше общаться не закрываться, потому как это только усугубляет мою ситуацию. Хочу найти себе новую работу, не знаю как делать с проживанием, менять или не надо.

Смена проживание может пойти на пользу, но здесь важна финансовая сторона, куда хотите переехать. А кем работали до этого чем занимались?

Финансовая сторона для меня не важна хочу переехать в Санкт-Петербург или Москву. Последнее место моей работы это менеджер в банке, но если честно сказать мне эта должность не сильно нравилась, может из-за начальства, не могу сказать, люблю заниматься фотографиями.

Зачем вы сами себе ставите себе диагнозы и просите помощи в лечении? Сходите к психологу, пусть вам поставят точный диагноз и курс лечения, а отсебятина может только навредить