ТЕМА: Недовольство своей внешностью

Я патологически недовольна своей внешностью, даже больно в зеркало смотреть. Тело вызывает отвращение, иногда даже на ощупь. Мне лень ухаживать за своим телом и так далее. И вообще оно вызывает только раздражение. Что мне с этим делать я не знаю. Мантры типа "полюби себя" не помогают. Обращалась к психологу, но мы работали над другими вопросами. До этого как-то не дошли. В принципе и так жить можно, но хочется уже понять в чем дело.

А у Вас были какие-то психологические травмы? Может быть в школе дразнили или более тяжелые, типа насилия? С чего это началось?

Кирилл пишет: А у Вас были какие-то психологические травмы? Может быть в школе дразнили или более тяжелые, типа насилия? С чего это началось?

Было физическое насилие со стороны родителей в детстве и частично в юности, я не думаю, что мои проблемы из-за этого. Мне не кажется, что это связано. Я вообще не знаю в чем причина

Марина пишет:

Кирилл пишет: А у Вас были какие-то психологические травмы? Может быть в школе дразнили или более тяжелые, типа насилия? С чего это началось?

Было физическое насилие со стороны родителей в детстве и частично в юности, я не думаю, что мои проблемы из-за этого. Мне не кажется, что это связано. Я вообще не знаю в чем причина

Здравствуйте, почему Вы решили, что не из-за этого? Вообще хроническое недовольство является патологией и на пустом месте не возникает. Здесь копаться нужно глубоко и долго

Я думаю при таком положении дел без помощи специалиста не обойтись. И не тяните время, жизнь то проходит!

Марина! Если в жизни что-то не устраивает, то меняйте ситуацию. За вас никто ничего делать не собирается, особенно, когда речь идет о вашей внешности и жутких комплексах. Займитесь делом, фитнесом, увлеките себя чем-то интересным и жизнь покажется в иных красках. Удачи

Марина пишет: Я патологически недовольна своей внешностью, даже больно в зеркало смотреть. Тело вызывает отвращение, иногда даже на ощупь. Мне лень ухаживать за своим телом и так далее. И вообще оно вызывает только раздражение. Что мне с этим делать я не знаю. Мантры типа "полюби себя" не помогают. Обращалась к психологу, но мы работали над другими вопросами. До этого как-то не дошли. В принципе и так жить можно, но хочется уже понять в чем дело.

Марина ну и живите себе в удовольствие. Удивляюсь временами над людьми которые сами не знают чего хотят от самих себя. Кайфуйте и не парьтесь по жизни. Слаще будет и спокойнее и не нужно уходить в личностные проблемы. Спросите себя зачем???