ТЕМА: Психологический форум | форум психолога - Форум психолога

Хочу посоветоваться как продолжать жить, руки опускаются, ипотека, на работе неприятности и неизвестности, ничего особо уже не радует, главное, что самой ничего не хочется

Все это очень сложно, для начала нужно узнать причины, которые способствовали появлению депрессии, а у вас депрессия это очевидно. Вам нужен опытный психолог, если вы живете в Москве, я могу посоветовать хорошего психолога, мне помогло, я сидя в декрете впала в депрессию, из которой мне пришлось в итоге, как тому барону Мюнхаузену, саму себя вытаскивать за волосы. И мне помогли консультации психолога, сама не знаю как выбралась бы.

Депрессия чаще всего возникает на фоне нелюбви к себе, не принятия себя. Любовь к себе -это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим и окружающие сразу это чувствуют. Причин неприятия себя много это отношения с родителями, наш социальный образ- в этих местах и надо лечить, визит к психологу неизбежен для вас.

Впадать в отчаяние, как в вашей теме ни в коем случае нельзя, всегда есть выход, если ты живой, выше нос, скоро Новый год и думаю после посещения опытного психолога вы создадите другую тему

Спасибо всем огромное, не думала что мой крик души кого то тронет, спасибо, уже звоню психологу

Конечно Светик, и скорее всего вокруг вас полно людей, которым не безразлично ваше настроение, ваше самочувствие, оглянитесь вокруг, все будет хорошо