Порой наша жизнь ставит именно такой вопрос: «Или сейчас или…когда?» и сложно сделать выбор. А надо! Что нас смущает, почему всячески избегаем решать насущную проблему? Почему раздирает внутренний конфликт и сомнения? Откуда такая неуверенность в себе? Ведь мы знаем, что делать запланированное нужно и необходимо, а вопрос «Когда - сейчас или потом?» приводит к тупику!

На психологических консультациях достаточно часто задаются подобные вопросы, многие люди совершенно не понимают, почему они постоянно отодвигают выполнения определённых поставленных и реально необходимых задач.

Что мешает сделать первый шаг?

У каждого из нас в сложной жизненной ситуации срабатывает внутренний предохранитель, зарождённый в нас от собственных страхов, комплексов, кучей невыполненных обязательств и, как результат, приводящее к конфликту внутри себя. Это надо осознать и понять, что, не выполняя очередное задание, ещё больше вгоняем себя в собственную нами же вырытую яму.

Существует ещё один немаловажный аспект – страх/боязнь перед поражением, особенно если уже был негативный и неудачный опыт. Почему возникает подобное ощущение? Если есть противоречия между целью и потребностями, значит цель ложная, неправильная. Если цель не совпадает с мотивацией, значит это самообман. Человек, понимая такую ситуацию, вполне возможно даже бессознательно, но, скорее всего, осознанно, всячески старается оттянуть выполнение задуманного.

Цени сейчас, а не потом…

Надо чётко определить мотивы и цели запланированного дела. Мотив определяет ради чего вам это нужно, а цель ставит конкретную задачу – как? Если вы определились и с мотивом и с целью, немедленно приступайте к выполнению. Не придумывайте себе никакие отговорки и различные предлоги, лишь бы увильнуть от выполнения поставленного задания.

Страх перед предстоящим воплощением и реализацией затеянного дела естественен, надо просто посмотреть ему «в глаза», понять откуда он возник, почему и сделать выводы.

Для исполнения своего замысла надо быть готовым к переменам, хотеть их осуществления и стараться изо всех сил преодолеть собственную робость и нерешительность, мешающую претворять в жизнь собственные намерения.

Очень важно быть дисциплинированным. Лучше составить план или, на худой конец, прокрутить в голове, как вы готовы производить задуманную работу. Не отступайте назад от поставленной задачи!

Знайте – частое откладывание дел «на потом» приводит к неуверенности в себе и занижает собственную самооценку, что приводит к различным расстройствам, и, тогда, услуги психолога неизбежны.

Каждый прожитый нами день уникален и неповторим, не стоит проживать жизнь, не претворяя запланированного и необходимого события или намерения. Не упускайте свой шанс! Идите твёрдо и решительно к поставленной цели, не принимая в расчёт различные предлоги и виляния. Делайте задуманное прямо сейчас!