- Информация о материале
- Просмотров: 160

В жизни бывают моменты, когда радоваться становится практически невозможно: утраты, разочарования, стрессы, предательство и боль. Эти состояния психологи называют гореванием. И хотя кажется, что время должно всё излечить, на самом деле время само по себе не лечит.
Однако важно научиться жить дальше, находить радость в простых вещах и возвращать себе чувство лёгкости и внутреннего комфорта.
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова.
- Просмотров: 111

Оказывается, людей, потерпевших кораблекрушение, убивает не голод, холод и морская живность, а старый и верный друг — страх. То есть реальность, живущая исключительно у нас в голове.
Что будет, если лично Вы окажетесь выброшенными посреди океана? Очень вероятно, что крики чаек и всплески стекающихся на обед акул заглушит внутренний диалог. Как всегда, — в самый неподходящий момент. Голос внутреннего критика умеет затапливать наше сознание страхом и тревогой. Он искажает реальность до такой степени, что действительно, быть съеденными несуществующей акулой — может показаться меньшим из зол. Чтобы не идти ко дну под тяжестью внутреннего диалога, с голосом внутреннего критика можно договориться.
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова
- Просмотров: 179

В дореволюционной России воспитанием сыновей, по достижении 7 лет, в основном занимался отец, как в крестьянских семьях, так и в дворянских. Вырастая в мужском обществе, мальчики становились мужественными и отважными воинами, защитниками и кормильцами. У них были чёткие обязанности и обязательства. Авторитет отца был безусловным.
В современном мире многое изменилось, и образ главы семейства в том числе. На данный момент, по статистике больше половины детей живут в неполноценных семьях и в основном с матерью. Причем такое происходит не только в России, но и в Европе.
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова.
- Просмотров: 3234
Любому из нас сложно пройти, казалось бы, всего семь шагов к прощению, иногда сама мысль об этом приводит в ступор или негодование. Мы бесконечно обвиняем кого-то другого или себя в нанесенной травме, переживаем и мучаемся от чувства досады, вины, злости, ярости, грустим, плачем, замыкаемся в своих переживаниях, но никак не можем решиться заглянуть «правде в глаза».
- Информация о материале
- Автор: Елена Колобкова.
- Просмотров: 2618
Как утверждают нейробиологи и психологи, для состояния полноценного счастья необходим определенный «коктейль» гормонов, их всего четыре.
Дофамин - это уверенность в себе, и в этом участвуют надпочечники и почки.
Эндорфин вызывает кратковременное чувство радости и вырабатывается в коре головного мозга.

Тел:
Viber:
WhatsApp:
E-mail: