Консультация психолога в Москве

по семейным, личным и психологическим проблемам

Ваше счастье и успех - это моя работа!

k phone Тел: +7 (495) 744-61-45
k viber Viber: +7 (495) 744-61-45
k waps WhatsApp:+7 (495) 744-61-45
k mail E-mail:Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
k skyre1 Skype: elenkolobkova

Как снять стресс советы психологаВ своей статье «Чувство страха и тревоги в психологии» я писала о причинах возникновения страхов, признаки и как с ними бороться. В данной статье хочу развить мысль - страх является одной из главных причин возникновения стресса. В принципе, расстройству может послужить все, что угодно, что раздражает и приводит к фрустрации. Сюда также можно отнести и внутренние проблемы человека – заниженная самооценка, неуверенность в себе, личностные предвзятости и неудовлетворение своих потребностей.

Как найти себя в жизни психология  Часто задаваемые вопросы: «Кто я?», «Где мое предназначение в жизни?», «Чего действительно хочу?» И это не просто тема для размышлений, здесь заложен глубокий смысл познания себя, своих потребностей и возможностей. Чаще всего подобные мысли волнуют людей, не определившихся с выбором профессии, с местом работы или не понимающие своего положения в социуме. Иногда подобные мысли задают уже не очень молодые, а вполне, казалось бы, состоявшиеся мужчины, реже женщины.

Как избавиться от лени и апатии  Лень и апатия — если вовремя не начать бороться, могут стать опасными привычками, принуждают тело неизменно находиться в пассивном режиме. Заставляет меньше двигаться, больше сидеть и лежать.

  Если не принять лекарство, поражает весь организм. Если принять меры на ранних стадиях, то легко можно исправить. Но необходимо понимать, что процесс этот не скоротечный, не существует волшебной таблетки. Придется напрячься, активизировать свой организм на борьбу с ленью.

Психологический тренинг личностного роста  Психологический тренинг личностного роста предполагает развитие внутреннего потенциала, благодаря которому возможна полноценная самореализация и выстраивание гармоничных отношений с окружающим миром. Насколько это востребовано для каждого из нас? Какой ожидать от этого эффект? Каковы проблемы личностного роста, которые могут подстерегать на пути к становлению и трансформации личности?