Консультация психолога в Москве

по семейным, личным и психологическим проблемам

Ваше счастье и успех - это моя работа!

k phone Тел: +7 (925) 744-61-45
k viber Viber: +7 (925) 744-61-45
k waps WhatsApp:+7 (925) 744-61-45
k mail E-mail:Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
k skyre1 Skype: elenkolobkova

Как воспитать одной

В дореволюционной России воспитанием сыновей, по достижении 7 лет, в основном занимался отец, как в крестьянских семьях, так и в дворянских. Вырастая в мужском обществе, мальчики становились мужественными и отважными воинами, защитниками  и кормильцами. У них были чёткие обязанности и обязательства. Авторитет отца был безусловным.

В современном мире многое изменилось, и образ главы семейства в том числе. На данный момент, по статистике больше половины детей живут в неполноценных семьях и в основном с матерью. Причем такое происходит не только в России, но и в Европе. 

Как научиться прощать и отпускать обидуЛюбому из нас сложно пройти, казалось бы, всего семь шагов к прощению, иногда сама мысль об этом приводит в ступор или негодование. Мы бесконечно обвиняем кого-то другого или себя в нанесенной травме, переживаем и мучаемся от чувства досады, вины, злости, ярости, грустим, плачем, замыкаемся в своих переживаниях, но никак не можем решиться заглянуть «правде в глаза».

Как стать счастливым человекомКак утверждают нейробиологи и психологи, для состояния полноценного счастья необходим определенный «коктейль» гормонов, их всего четыре.

Дофамин - это уверенность в себе, и в этом участвуют надпочечники и почки.

Эндорфин вызывает кратковременное чувство радости и вырабатывается в коре головного мозга.

Как снять стресс советы психологаВ своей статье «Чувство страха и тревоги в психологии» я писала о причинах возникновения страхов, признаки и как с ними бороться. В данной статье хочу развить мысль - страх является одной из главных причин возникновения стресса. В принципе, расстройству может послужить все, что угодно, что раздражает и приводит к фрустрации. Сюда также можно отнести и внутренние проблемы человека – заниженная самооценка, неуверенность в себе, личностные предвзятости и неудовлетворение своих потребностей.

Как найти себя в жизни психология  Часто задаваемые вопросы: «Кто я?», «Где мое предназначение в жизни?», «Чего действительно хочу?» И это не просто тема для размышлений, здесь заложен глубокий смысл познания себя, своих потребностей и возможностей. Чаще всего подобные мысли волнуют людей, не определившихся с выбором профессии, с местом работы или не понимающие своего положения в социуме. Иногда подобные мысли задают уже не очень молодые, а вполне, казалось бы, состоявшиеся мужчины, реже женщины.