Задать вопрос психологу онлайн

ВОПРОС: Здравствуйте! На работе мой начальник цепляется дела без дела, по надуманным причинам, особенно если его отругают вышестоящие начальники. Думаю, отрывается на мне. Но меня это ужасно расстраивает, я плачу, защищаюсь, оправдываюсь. Ужасно стыдно перед коллегами, а мне уже 53 года! Все всё видят, но молчат! Как мне научиться отвечать и постоять за себя?

Лариса

 ОТВЕТ: Лариса! А вы сами задумывались, почему начальник так над вами измывается? И только над вами? Во-первых, у него самого куча комплексов, он просто самоутверждается за ваш счет, решает свои внутренние конфликты. Во-вторых, вы это ему разрешаете, потому что у вас самой этих же внутренних конфликтов предостаточно. Скорее всего, у вас развит внутренний ранимый ребенок, у вас сразу же срабатывает реакция на значимое лицо – оправдываться, плакать, проявлять слабость, но никак не защищать себя словами и действиями. Что это значит? Любая самодостаточная личность не даст себя в обиду, даже начальнику. Это не значит кричать ему в ответ и пререкаться, нет! Это значит, достойно относится к любой критике, справедливой или нет. Если вам что-то не нравится, надо переспросить и уточнить, в чем вы не правы, спокойно и уверенно. Не получаете вразумительного ответа, проблема не в вас, а в оппоненте, даже заморачиваться не стоит. Самостоятельно вы вряд ли справитесь со своим состоянием. Но меня смущает, вам 53 года! Вы всю жизнь были такой обидчивой или это проявилось в климактерический период? В любом случае, я настоятельно вам рекомендую посетить консультацию психолога. Только профессиональный совет психолога может оказать вам реальную помощь.