ТЕМА: Началась паранойя что делать?

в последнее время меня терзают мысли о том, что за мной постоянно кто-то следит, что друзья за спиной обсуждают меня и все меня ненавидят. Все случайности считаю неслучайными, а происками своих врагов. Что делать?

Советую начать больше анализировать людей вокруг Вас. Возможно, за этими "случайностями" действительно стоят люди. Ну, а если нет, то может вокруг Вас не те люди? Попробуйте сменить круг общения, может дело не только в Вас, но и в Ваших друзьях.

Важно понимать, что паранойя и бред преследования может возникать из-за событий, связанных с вашим прошлым. Скорее всего действительно были ситуации, когда у вас были враги и они желали вам зла. Постарайтесь здраво проанализировать все события. Я думаю, что никто вас не преследует и все лишь плод вашего воображения

Единственный выход что здесь вижу - обратиться к хорошему психотерапевту или психологу. Были у меня такие друзья уже... очень тяжело с ними общаться... гуглил - называется "Бред преследования". Изучи эту тему. Советовать мы здесь врядли чем сможим - потому что ты не сможешь правильно оценивать наши суждения. Будешь считать, что мы твои враги и строим против тебя козни.

хммммм Возможно нужно найти присину, понять когда это началось. После разобраться что да как. Лично никогда не сталкивал