Задать вопрос психологу онлайн

ВОПРОС: Здравствуйте! На самом деле я замкнутый человек. Друзей практически нет, постоянно сижу дома, ушла в себя. Близкие друзья отвернулись, я им стала не нужна.Сейчас появились проблемы со здоровьем, все эти депрессии, страхи. Может это переходный возраст такой, потому что на данный момент мне 16. Кажется, как будто я потеряла себя, вся радость к жизни исчезла. 

Юля

ОТВЕТ: Милая Юля! Конечно же, переходный возраст играет большую роль, ведь у Вас сейчас перестраивается полностью организм, в некоторых случаях это происходит очень болезненно, и даже для здоровья! Самое главное в Вашем состоянии не замыкаться, что сделали Вы, а, наоборот, общаться, открыться и довериться своими переживаниями с близкими людьми - друзьями, родителями. Вы же только начинаете взрослую жизнь! Зачем такой пессимизм? Так Вы себя загоните в глубочайшую депрессию, а это катастрофа! Идите в кино, на выставки, ходите в гости, если не можете, приглашайте к себе. Поменяйте стрижку, может даже манеру одеваться. Еще один совет - попробуйте сходить на консультацию к эндокринологу, только обязательно поговорите с мамой. Пожалуйста, не замыкайтесь в себе! Можете прийти ко мне на консультацию с мамой, и мы поговорим, разберемся в Ваших страхах. Но в любом случае, удачи Вам! Не паникуйте и не жалейте себя, а возьмите себя в руки и делайте хоть что-нибудь!