Консультация психолога в Москве

по семейным, личным и психологическим проблемам

Ваше счастье и успех - это моя работа!

k phone Тел: +7 (925) 744-61-45
k viber Viber: +7 (925) 744-61-45
k waps WhatsApp:+7 (925) 744-61-45
k mail E-mail:Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
k skyre1 Skype: elenkolobkova

Ушел любимый, бросил. Да и не важно, к другой ли, или просто ушел, главное его нет рядом и никогда больше не будет! Весь мир перевернулся, жить не хочется, абсолютная пустота вокруг, ничего не радует, сплошные слезы и рыдания. И нет им конца! И что делать дальше, даже не задаешь себе такого вопроса, а тупо вспоминаешь его, родного, красивого, нежного, страстного, твоего. И все плохое почему-то забылось! Как же хочется его вернуть! И вот начинаются звонки, вопли, стоны, сопли. А ты ему уже не нужна! Все! Как с этим смириться, как жить-то дальше…без него?

 Неприятное состояние ненужности, отвергнутости, предательства, боли и унижения при расставании с «любимым». Что может быть хуже, ужаснее? И неужели, это можно преодолеть, пережить, забыть, наконец?

 

Забывать, может, и не надо, чтобы потом не «вляпаться» в такие же отношения, а вот пережить и перешагнуть через это вполне возможно. И даже нужно, иначе вы разрушите себя полностью своими угрызениями, типа, может, я сама виновата, что он меня бросил, я была плохой и т. д. Неправильная позиция.

Поплакали, порыдали, дали себе время «переболеть» разлукой и… вперед! К новой жизни! Главное понять, что ты попала в сети любовной зависимости, ты так к нему приросла, что перестала себя чувствовать самостоятельной единицей, личностью, наконец. Надо заново себя «рождать».

Чтобы я посоветовала:

- надо обязательно выговориться. Если уже надоела подругам, можно записаться к психологу на консультацию, или сама с собой перед зеркалом разговаривай;

- пойди в салон, можешь сделать новую стрижку, новый цвет волос, займись своим лицом, можно изменить макияж.

- пройдись по магазинам, купи новые вещи, совершенно в другом стиле, что нравилось ему. Старье лучше раздай, чтобы уж совсем не напоминало.

- чаще выходи в люди: кино, музеи, выставки, кафе;

- улыбайся! Старайся улыбаться! Не показывай свою слабость перед всеми! Ты сильная!

- и самое важное – наконец-то, реализуй свои возможности. Займись тем, о чем давно мечтала. Или просто найди новую работу! Если будешь твердо стоять на ногах, самомнение твое о себе повысится, а с этим ты избавишься от своей неуверенности и зависимости от кого-либо. Запомни, мужчины обожают независимых женщин и очень их уважают.



Комментарии   
0 #1 Машенька 11.02.2018 19:25
Как же трудно рож[censored]ся заново! Все понимаю, но... Такая слабость. Согласна, надо что- то делать, но где взять силы? Помогите!!!
Сообщить модератору
Добавить комментарий